Planetbio bio chia mag 300 g

CHIA MAGOK
Összetétel: Organikus chia magok (Salvia hispanica)
A chia mag fehérjében gazdag, tökéletes táplálék sportolók, testépítők és mindazok számára, akik mozgásigényes életvitelt folytatnak. Bár a chia magok külsőre meglehetősen aprók, elképesztően magas tápanyagtartalom rejtőzik bennük. Már a maják is rendszeresen használták. Magas rosttartalmuk miatt vízben áztatva gél formát vesznek fel. Magas az alfa-linolénsav tartalmuk (ALA), ami egy olyan omega-3 sav, ami hozzájárul a vér normális koleszterin szintjének megőrzéséhez. Már 2g ALA jótékony hatása is érezhető a szervezetben, amit 11 g chia mag tartalmaz.
Használat: A chia magok megfelelnek az Új Élelmiszerekről Szóló Európai Rendeletnek. Alkalmazható péksüteményekben maximum 5%-os tartalommal. Legfeljebb 15 g magot fogyasszon egy nap.
Tápérték/100 g: energia 1832 kJ/444 kcal; fehérje 21,2 g; szénhidrátok 4,5 g; ebből cukor 0,8 g; zsír 31,1 g; ebből telített 3,8 g; többszörösen telítetlen zsírsavak 24,2 g; ebből omega-3: 18,5 g; rost 31,4 g; só: <1 g.