Szafi Reform Chia mag 100 g
1 030 Ft
Kiszerelés: 100
A chia egy omega-3-zsírsavakban gazdag mag. Élelmi rostokban gazdag és fehérjeforrás. Vízmegkötő képessége révén finom puding készíthető belőle, de felhasználható süteményeket, turmixokat, desszerteket dúsítva is.
Készleten
A chia mag (aztékzsálya-mag) a menták családjába tartozó virágos növény. Közép- és Dél-Amerikában őshonos. A chia szó jelentése olajos. Maja nyelven energiát jelent. A chia mag az aztékok három fő tápláléka közé tartozott. Használták gabonaként és olajat is préseltek belőle. Élelmi rostokban gazdag, nagy mennyiségben tartalmazza az alfa-linolénsav nevű omega-3 típusú zsírsavat, és növényi fehérjék forrása. is.
A chia mag felhasználható süteményekhez, müzlibe, joghurtba, pudingba, levesbe, bármilyen körethez
| Tápanyag | 100g termékben | Egy csomagban (100g) | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ | 2 387 | 2 387 | |
| Energia kcal | 573 | 573 | |
| Zsír | 31,0 | 31,0 | |
| - amelyből telített zsírsavak | 3,3 | 3,3 | |
| Szénhidrát | 42,1 | 42,1 | |
| - amelyből cukor | 0,0 | 0,0 | |
| - amelyből poliolok | 0,0 | 0,0 | |
| Rost | 23,0 | 23,0 | |
| Fehérje | 20,0 | 20,0 | |
| Só | 0,00 | 0,00 |
Hasonló termékek
Gabonamagvak, darák, örlemények
