- Fogyasztó, zsíroldó hatású. A tea koffein tartalma egyenletes és a bélben szívódik fel.
- Serkenti a szellemi teljesítőképességet, koncentrálóképességet, elűzi a fáradtságot.
- Külsőleg sebgyógyító, gyulladáscsökkentő hatású.
A kínaiak szinte kizárólag zöld teát isznak. Ez egyszerűen a Camellia sinensis napon szárított levele, amit szárítás közben enyhén megsodornak, törnek, hogy ízanyagai jobban kioldódjanak, ha leforrázzák. A minősége a fajtán és a termőterület hollétén kívül azon múlik, milyen zsenge a levele. A legjobb teát az ágvégi, ki nem feslett levélrügy és a második kifeslő levélke adja.
Adagolása: A szokásos adag 1-2 gramm levélpor vagy aprított levél, termés.

